mandag 20. juni 2016

Min første Olympic Distance Triathlon



Dette var min første "Olympic Distance Triathlon" (1.500 m svømming, 40 km sykling og 10 km løping). Været var fint i Naustdal, Adrian og Sissel var med som heiagjeng og jeg håpet å gjennomføre på under fire timer. Det klarte jeg med glans! Kom inn som nr. 24 av 26 startende på tiden 3.26.57. Selv om to personer ikke fullførte og jeg ble sist (som desidert eldstemann), så var jeg superfornøyd med det resultatet.

 Dette lover derfor bra for min neste "Olympic Triathlon" i London i august (verdens største triathlonkonkurranse).

Svømmingen i Førdefjorden gikk veldig greitt på 40.30 og jeg koste meg. Syklingen var til tider hard i kraftig motvind, men desto hurtigere i like mye medvind. De 40 km gikk unna på 1 time og 35 minutter. Raskeste noensinne.

Da jeg begynte på løpingen var jeg allerede ganske kjørt, og det ble også et veritabelt slit. Måtte faktisk gå litt innimellom og brukte 1 time og 8 minutter.

Arrangementsmessig var dette sånn midt på treet. Noen av vaktene i løypen var "litt passive", det vanket ingen medaljer og kun 40 prosent fikk T-skjorte, mens premien til de to-tre beste i hver klasse bestod av penger i reneste proffidrettstil! Jeg havnet i en 60+ klasse ettersom klasseinndelingen i Sunnfjord Triathlon sluttet der. Men pytt, pytt, dette var en kjempefin opplevelse i vakre Naustdal. Stemningen var god, folk heiet til siste slutt og speakeren holdt koken under hele løpet.  Jeg er med andre ord veldig godt fornøyd med både turen, opplegget, gjennomføringen og meg selv. Og formen er også fin nå i etterkant. Kommer tilbake neste år! Les om Sunnfjord Triathlon på www.sunnfjordtriathlon.no.

tirsdag 14. juni 2016

Fire dager til Sunnfjord Triathlon

Illustrasjonsfoto fra et tidligere års konkurranse i Sunnfjord Triathlon

I går gjennomførte jeg siste test før Sunnfjord Triathlon, som starter på lørdag 18. juni 2016. Dette blir min første "Olympic Distance" med 1.500 svømming, 40 km sykling og 10 km løping. Målet mitt er å komme under fire timer totalt. Blir sannsynligvis (som desidert eldste deltaker) sist i feltet på denne lengste distansen, men, pytt, hva gjør vel det. Været skal bli bra og naturen er vakker i Naustdal ved Førdefjorden. Testturen min i går var på 1.000 m svømming, 35 km sykling og 8 km løping. Altså ikke helt olympisk distanse, men løypen var mye hardere enn den i Naustdal, og jeg gjennomførte på cirka tre timer, så dette lover bra.


søndag 5. juni 2016

Bergen-Voss: Varmt og fint og slitsomt

Første matpause på Bjørkheim. Foto: Aina
 Årets sykkelritt Bergen - Voss foregikk i strålende vær og i mange varmegrader! Aina, Helge og Stein tok ut alle sine krefter, og litt til, for å fullføre rittet i fin stil. Riktignok syntes guttene at det til tider gikk litt fort, men Aina trødde på med smittende mot og ære i blikket. Stein (som ble annonsert som sprek 70-åring av speaker i målområdet) klarte ikke alltid å holde tempoet til Aina og Helge, men ikke verre enn at vi møttes på alle matstasjonene og litt til. Stigningene opp til Gulbotn, Kvamskogen og Skjervet var knalltøffe - særlig sistnevnte. Varmen var også plagsom på slutten. Men vi kom i mål på knalltider: Aina på 7.51.18 (i fjor brukte hun 8.32.47), Helge (som var med for første gang) kom inn på 7.52.04 mens Stein imponerte med 8.20.11 (en forbedring på over 1 time, fra 9.32.17 i fjor). Etter målpassering var vi enige om at "aldri mer", men etter å ha roet ned en stund, var vi enige om å vurdere 2017!
Aina i Norheimsund. Halvveis. Foto: Stein

Helge og Stein i Norheimsund. Foto: Aina