Halvmaraton er for de halvgale. Helmaraton er for de helgale. Selv er jeg stort sett halvgal.
fredag 16. desember 2016
Kult med medaljer og sånt!
Det er kjekt med medaljer, krus, pokaler, T-skjorter og sånt etter fullendte løp og ritt. Til å begynne med hopet de seg opp i en skuff (som er veldig vanlig), men etterat jeg fikk satt dem litt i system, ble det faktisk også kjekt å mimre og titte på dem hver gang det kom en ny medalje eller pokal til samlingen.
torsdag 8. desember 2016
Har meldt meg på til Ironman!
![]() |
Foto: Ironmanhaugesund |
Så har jeg altså meldt meg på til IRONMAN 70.3 (half-ironman) i Haugesund til sommeren, nærmere bestemt 3. juli 2017. Dette blir en milepæl like stor som min første maraton i 2010, og den er til og med på bucketlisten! Det skal svømmes 1.900 m, sykles 90 km og løpes 21,1 km (halvmaraton). Selv om dette "bare" er halve distansen til legendariske Ironman 140.6, så er dette jerntøffe greier.
![]() |
Foto: Ironmanhaugesund |
Det er en makstid på 8 timer og 30 minutter på hele løpet. Og man må også fullføre svømmingen i løpet av 1 time og 10 minutter, og fullført både svømmingen og syklingen innen 5 timer og 30 minutter. I dag tok jeg svømmedistansen på 57 minutter i AdO Arena, så den er i hvert fall klar. Dette blir spanande! Se: www.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman-70.3/haugesund.aspx
![]() |
Foto: Ironmanhaugesund Mern akk, ble ikke noe av pga skader. |
mandag 5. desember 2016
Don't do this at home...
![]() |
Foto: Aina |
Å løpe en halvmaraton med akilles senebetennelse er ikke å anbefale! Men med justert løpestil, kortere skrittlengde, noen paraceter, forsiktighet og ekstra trykk på den gode foten, tenkte jeg at dette skulle kunne gå bra. Jeg er jo blitt en erfaren halvmaratonløper etter hvert og dessuten har jeg hatt akillesproblemer tidligere, så jeg visste litt om hva som ventet. Og, vel, det gikk faktisk relativt bra, selv om dette var min hittil verste halvmaratonopplevelse! Så konklusjonen er klar: "Don't do this at home" hvis du har akillesbetennelse! Nå, to dager senere, er jeg fortsatt litt verre enn jeg var før løpet, men det går seg nok til! Aina deltok også og var en god og viktig inspirasjonskilde for meg denne gangen. Dessuten hadde vi begge fullført fire halvmaraton på bergensk jord tidligere i år, og ble nå kvalifisert til den store, fine pokalen for "Fem på bergensk jord" i 2016. Og igjen klarte vi følgende: 1) Overleve, 2) Fullføre og 3) Ikke bli sist! Aina kom i mål som nr. 35 av 37 i kvinneklassen på tiden 2.26.42 og jeg som nr. 101 av 103 i herreklassen på tiden 2.42.04.
![]() |
Stein nærmer seg mål. Foto: Aina |
![]() |
Et fantastisk tall/skilt. Foto: Aina |
Abonner på:
Innlegg (Atom)